毎日の楽しみは、やっぱりスイーツ。 女性はスイーツ大好きで、ダイエット中でも気になりますね。 ストレスが溜まると、脂肪がたまるホルモンが出るので、適度に楽しむことって大切ですね。 綺麗なスタイルの女優さんやモデルさんも、スイーツを食べています…

冬の朝は暖かいお布団の中が天国のように感じて、なかなか出られないですよね。 たいがい、気合で起きてしまうものですが、これってあまりよくないみたいです。 暖かい布団の中と、冷えた室内では寒暖差がかなりあって、体温が急激に変化することで脳卒中や…