女性の悩み多いヒールだこ解消方法と予防方法

女性の永遠の悩みのひとつとして多いのはヒールだこです。

ヒールのある靴を履くと足を細く長くみせる美脚効果があったり、気持ちを凜とさせて動作やしぐさなども自然とエレガントになるなどの心理的な効果もあるなど女性にとって嬉しい効果がある反面、長時間ヒールのある靴を履くと痛くなったりヒールだこになってしまうなどの悩みがある人も少なくありません。

ヒールだこを解消するには、お風呂に入ってたこの部分を柔らかくした後、その部分が乾いたらヤスリなどで優しく削ります。

乾く前に削ると削りすぎてしまって傷めてしまう場合があるので気をつけましょう。

また、さまざまな角質ケアグッズも販売されているので利用してみるのも良いと思います。

予防方法としてはサイズのあった靴を履くことです。

サイズが合わない靴を履くとたこや外反母趾などの足のトラブルを引き起こしてしまいます。

さらにいろんな素材のインソールを利用することで足の痛みも緩和されます。